CLASSES PRE I POST PART INDIVIDUALITZADES

Som fisioterapeutes especialitzats en Fisioteràpia Obstètrica.
Fem classes prepart i postpart individualitzades.


En el prepart es treballa la consciència de la musculatura del sòl pèlvic, postures per al part, respiracions durant el part, “pujos”, exercicis per flexibilitzar la pelvis, massatge perineal, exercicis per afavorir la dilatació,...

En aquestes classes pot venir la parella i així és una manera que els dos pogueu participar d’uns moments tan especials en les vostres vides, i és important que el pare també aprengui com us pot ajudar durant l’embaràs, dolors de contracció, part, post part,...

En el post part ensenyem exercicis per recuperar la funcionalitat i el tò del sòl pèlvic, i abdominals hipopressives per tal de recuperar el to abdominal i una correcta postura corporal protegint el sòl pèlvic.
També es pot fer una sessió amb el nadó en la que ensenyem petites pautes de massatge infantil (massatge pels còlics,...), postures,...

També oferim tractament per als dolors típics de l’embaràs (retenció de líquids, dolor a les lumbars, sacre, ciàtica,...).